Đau lưng là một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến nhất hiện nay, ảnh hưởng đến hàng triệu người trên toàn thế giới. Nguyên nhân có thể xuất phát từ nhiều yếu tố như tư thế ngồi sai, vận động mạnh, hoặc thậm chí là căng thẳng. Để…
Đau lưng là một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến nhất hiện nay, ảnh hưởng đến hàng triệu người trên toàn thế giới. Nguyên nhân có thể xuất phát từ nhiều yếu tố như tư thế ngồi sai, vận động mạnh, hoặc thậm chí là căng thẳng. Để…